Наша галерея
Атмосфера та дух нашої йога-студії
Трансформуйте своє тіло через практику йоги, яка зосереджена на глибокому зміцненні м'язів, розвитку гнучкості та пробудженні внутрішньої енергії.
Спробувати безкоштовне заняттяНаша студія "frondalick" пропонує унікальний підхід до практики, де ми зосереджуємося на комплексному зміцненні всього тіла
Наші спеціально розроблені послідовності асан формують силу глибоких м'язів, покращують м'язовий тонус та створюють міцний корсет для вашого тіла.
Збалансована практика розвиває не лише гнучкість, але й стабільність, допомагаючи досягти гармонії між силою та мобільністю.
Ми розвиваємо не тільки фізичну силу, але й силу розуму, навчаючи концентрації та стійкості в складних асанах.
Оберіть програму, яка найкраще відповідає вашим потребам та цілям
Динамічна практика, спрямована на зміцнення м'язів, покращення витривалості та формування міцного тіла.
Збалансована програма для розвитку гнучкості та сили одночасно, створює гармонійне та збалансоване тіло.
Авторська програма, яка зосереджена на розвитку внутрішньої теплової енергії тіла для глибокого м'язового розвитку.
Атмосфера та дух нашої йога-студії
Ось що кажуть наші учні про практику в студії "frondalick"
Практика в "Йозі Тепла" допомогла мені повністю трансформувати моє тіло. За 6 місяців я відчула значне зміцнення м'язів спини та корпусу. Тепер моя постава завжди рівна, а тіло сильне та збалансоване!
Завдяки програмі "Силова йога" я зміг розвинути м'язи, про існування яких навіть не здогадувався! Заняття інтенсивні, але результат вартий зусиль — тіло стало міцним, а самопочуття значно покращилось.
Ми віримо, що справжня трансформація відбувається зсередини, коли внутрішнє тепло пробуджує потенціал вашого тіла.
Наша студія була заснована у 2018 році з метою створити унікальний простір, де кожен може зміцнити своє тіло через глибоку практику йоги.
Ми спеціалізуємося на розвитку сили, витривалості та гнучкості через спеціально розроблені послідовності асан, що активують внутрішнє тепло й енергію тіла.
Готові розпочати свою трансформацію? Заповніть форму нижче, і ми зв'яжемось з вами для запису на пробне заняття
Простежте свій прогрес через 4 ключові етапи трансформації тіла
Перший контакт з практикою, знайомство з тілом та його можливостями
Розвиток базової сили, покращення постави та стабільності тіла
Комплексний розвиток усіх груп м'язів, збільшення витривалості
Досягнення гармонії сили та гнучкості, баланс усіх систем тіла
Розвивайте свої м'язи комплексно через практику йоги